• <samp id="xebo1"></samp>
  • <option id="xebo1"><nobr id="xebo1"><address id="xebo1"></address></nobr></option>

        <track id="xebo1"><bdo id="xebo1"><optgroup id="xebo1"></optgroup></bdo></track>
      1. <xmp id="xebo1"><bdo id="xebo1"></bdo></xmp>

        首頁 > 飲食 > 營養指南 > 大眾營養 > 正文
        綜合
        問醫生

        孕婦可以喝蜂蜜檸檬水嗎?

        2018-07-1639健康網
        分享到微信朋友圈

        “掃一掃”分享

        核心提示:蜂蜜檸檬水很多人都喜歡,有美容嫩膚的功效,正常情況下適合所有人飲用,那么孕婦可以喝蜂蜜檸檬水嗎?

          孕婦作為一個備受關注的群體,自從懷孕的那一天起,就會得到加倍的關照呵護,該吃什么,該喝什么,基本上都是計劃好的,那么孕婦可以喝蜂蜜檸檬水嗎?

          喝蜂蜜檸檬水的益處?

          1.可以幫助減肥

          檸檬里面含有大量的果膠纖維成分,可以有效吸附腸道內的有害物質,幫助腸道排毒,加上蜂蜜的潤腸通便的作用,就給身體一個更好的排毒減肥的機會。

          2.緩解傷風感冒

          檸檬含有豐富的維生素c,有抗菌消炎功效,多喝檸檬水,可以養護身體,補充維生素c。傷風感冒的時候一天喝上一大杯,能減輕流涕的情況。

          3.幫助消化

          蜂蜜和檸檬都有很好促進腸蠕動的功效,兩者一起飲用,可以刺激肝臟分泌更多膽汁,消化系統可以更好,幫助身體消化。

          4.改善皮膚的暗沉

          檸檬有美白的功效,蜂蜜有排毒的效果,檸檬蜂蜜可以促進新的白細胞產生, 增強皮膚的抵御能力,改善皮膚的暗沉。

          5.補充能量,增加快樂

          蜂蜜檸檬水可以給身體提供能量,很多運動員會在比賽之前喝一杯,補充血液容量,檸檬的香味幫助人體自然放松,增加快樂的情緒。

          檸檬蜂蜜水這么的好,孕婦可以喝蜂蜜檸檬水嗎?

          當然可以了,孕婦喝檸檬蜂蜜水還有很多的好處呢.

          1.緩解嘔吐

          惡心嘔吐是孕期最明顯的反應了,檸檬是酸性的,補充維生素C的同時,可以起到很好的止吐效果,但是不要吃太多,以免刺激腸胃。

          2.降血壓

          檸檬跟鈣離子一起可以生成可溶性絡合物,這個物質可以幫助孕婦降血壓,對于孕期高血壓孕婦效果十分明顯。

          3.改善肌膚

          很多女性懷孕之后皮膚變得很不好,檸檬與蜂蜜有嫩膚美白的功效,抑制黑色素的沉著,就算懷孕,準媽媽也可以美美噠。

        綜合
        分享到微信朋友圈

        “掃一掃”分享

        保存在桌面 放入收藏夾

        請輸入你需要發表的評論內容

        確定

        你的帳號還沒實名認證
        暫時無法發表評論

        我要認證確定

        您的評論發表成功!
        評論需要審核才能正常顯示

        確定

        特別推薦

        更多>>
        精彩推薦 網友都愛看 猜你喜歡
        減肥 保健 育兒 美容 問答 一周健康熱點 飲食熱文排行 欄目推薦 熱點 百科 養生 疾病 推薦 熱門問答

        聲明:39健康網登載此文出于傳遞更多信息之目的,并不意味著贊同其觀點或證實其描述。文章內容僅供參考,具體治療及選購請咨詢醫生或相關專業人士。

        39健康網 - 中國優質醫療保健信息與在線健康服務平臺 Copyright © 2000-2019 未經授權請勿轉載 | 網站簡介 | 人才招聘 | 聯系我們 | 問題反饋

        yy4480首播影院手机电影